5 шагов к сияющей коже

Идеальная кожа нашего тела, с ровным цветом, без всяких недостатков – это мечта любой женщины. Здоровое питание, занятия спортом, гидромассажные бассейны и правильный уход за кожей – вот залог её красоты и сияния. Причём помочь эти меры могут только в комплексе. Что касается кожи лица, то здесь тоже необходим целый комплекс мероприятий по уходу, как изнутри, так и снаружи. Давайте рассмотрим, какие пять основных шагов приведут вас к красивой сияющей коже.

Посыпаясь с самого утра, первое, что вы должны сделать – это очистить кожу. Это первый и самый важный шаг. Умывание придаст бодрости на целый день, однако для этих целей лучше использовать не водопроводную воду, которая обладает низким качеством, а отстоянную, талую или минеральную. Не используйте щелочное мыло, приобретите специальные пенки или молочко для умывания, подобранное под тип вашей кожи.

Второй шаг – тонизирование кожи. Используйте лосьон или тоник для кожи, он позволит удалить остатки средств для умывания с кожи. Для жирной кожи можно использовать спиртовой тоник, который подсушит проблемные места. А вот обладательницам сухой кожи лучше избегать спиртосодержащих средств.

Третий шаг – увлажнение и питание кожи. Летом это должны быть кремы или сыворотки легкой нежирной текстуры, которые будут увлажнять кожу, но не забивать поры. А зимой стоит отдать предпочтение более насыщенным питательным и защитным кремам. И помните – в любое время года средства должны содержать УФ-фильтры.

Четвертый шаг – нанесение декоративной косметики. Она должна подбираться строго под тип вашей кожи. Помните, что любая косметика имеет также разделение по временам года – летняя и зимняя косметика очень отличаются. При появлении любой аллергической реакции, будь-то сыпь, зуд или покраснения, использование такой косметики необходимо прекратить.

Пятый шаг – это питание кожи изнутри. Помните про витамины и микроэлементы, необходимые коже. Очень важны также натуральные масла – заправляйте блюда нерафинированными растительными маслами, чтобы обеспечить коже оптимальный жировой баланс. И не забывайте про достаточное количество воды для поддержания эластичности кожи и вымывания токсинов – как минимум 2 литра в день.

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Запомни и поделись с друзьями

Пригодилась информация? Есть, что добавить по теме?

Не стесняйтесь. Оставьте комментарий!

Поделитесь информацией ссылками в социальных сетях.

 

 
ФМ групп Блоги
История аромата CHANEL №5
7 ноября 2015 - Vladimir - 1 - 0
Парфюмерные мифы
7 ноября 2015 - Vladimir - 0 - 0
Ароматы осени
7 ноября 2015 - Vladimir - 0 - 0